"负重竞走"的"竞"是什么意思?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 16:22:24

竞走是从日常行走的基础上发展出来的运动,规则规定支撑腿必须伸直,从单脚支撑过渡到双脚支撑,在摆动腿的脚跟接触地面前,后蹬腿的脚尖不得离开地面,以确保没有出现「腾空」的现象,而这也是竞走与跑步的主要分别。

竞走比赛最先出现於1775年至1800年间的英国,有些更是日以继夜地进行。竞走於1908年的奥运会正式成为比赛项目,并且分为3500米及10千米两种赛程,后来亦出现过3000米及10000米的赛事。1932年的奥运会首次加入50千米竞走的公路赛,而10000米竞走则在跑道上进行。自1956年起,20千米及50千米竞走正式成为奥运会的比赛项目,并且在公路上进行。女子竞走比赛始於1932年的捷克,直至1992年的奥运会,女子10千米竞步才正式成为比赛项目,而且也是在公路上进行,结果由中国的运动员陈跃玲夺得首面的奥运女子竞走金牌。此外,中国的女子竞走运动员如閰红、徐永久、李素杰、关平、金冰洁、徐跃玲等,亦曾多次刷新5000米及10000米竞走的世界纪录。
竞走的技术特点是骨盆的明显转动,围绕垂直轴的转动能够增加步长,有利于身体重心向前移动,围绕前后轴的转动有利于支撑腿的伸直,有利于摆动腿的快速前摆,因此,骨盆围绕垂直轴的转动和围绕前后轴的转动技术是竞走的教学重点。
技术难点:竞走技术教学难点是前腿着地到垂直部位技术
根据“竞走定义”要求竞走技术做到前腿着地到垂直部位膝关节必须伸直这一技术动作是竞走技术的难点,由前腿“扒地式”全脚着地技术必须改为“滚动式”足踵着地技术,必须作到前腿着地瞬间有42毫秒以上膝关节伸直,使人的肉眼才能看到脚触地瞬间膝关节伸直的动作形象,成为最佳的前腿在垂直部位的时间与空间特征。

所谓负重竞走,不过是负重的竞走训练名称而已。

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